เมื่อ 2 ปีก่อน ฉันได้เขียนต่อสาธารณะเกี่ยวกับการต่อสู้กับโรคนี้เป็นครั้งแรก ปฏิกิริยาบางอย่างยากที่จะกลืน ผู้คนเอื้อมมือมาหาฉันเพื่อพูดว่า “ฉันคิดว่าคุณมีมันด้วยกัน” น้อยใจเพราะมีกันคงดีกว่าคนที่ไม่ต้องผจญกับปัญหานี้ทุกวัน ความสำเร็จทั้งหมดที่ฉันได้รับในชีวิต – การเริ่มต้น Alley, การพูดในเวทีระดับชาติและรายการโทรทัศน์, การสร้างชุมชนและการริเริ่มผู้ประกอบการ – เกิดขึ้นแม้ว่าฉันจะเป็นโรควิตกกังวล
ก็ตามฉันไม่ใช่คนเดียว หลังจากบทความนี้เผยแพร่ ฉันยังได้รับ
อีเมลหลายพันฉบับจากผู้ประกอบการที่ช่ำชองซึ่งสร้างบริษัทหลายแห่งโดยบอกฉันว่าสิ่งที่ฉันแบ่งปันนั้นโดนใจพวกเขา พวกเขารู้การต่อสู้เช่นกัน ผู้ประกอบการเหล่านั้นและฉันเป็นเครื่องพิสูจน์ว่าความสำเร็จและความเจ็บป่วยทางจิตนั้นไม่ได้แยกจากกัน คุณต้องทำงานหนักกว่าคนส่วนใหญ่เล็กน้อยเพื่อไปให้ถึงเป้าหมาย แต่ก็เป็นไปได้
ที่เกี่ยวข้อง: ความเจ็บป่วยทางจิตอาจทำให้ผู้ประกอบการเกิดภัยพิบัติมากกว่าคนอื่น ๆ นี่คือเหตุผล (และวิธีรับความช่วยเหลือ)
การบรรลุเป้าหมายเหล่านั้นไม่ใช่จุดจบของการต่อสู้ เมื่อเดือนมิถุนายนที่ผ่านมา ห่างกันเพียง 3 วัน ดีไซเนอร์Kate SpadeและเชฟคนดังAnthony Bourdainต่างก็เสียชีวิตจากการฆ่าตัวตาย ทำเอาหลายคนตกใจ สองคนนี้เป็นคนที่ประสบความสำเร็จและมีชีวิตที่ดูดี แต่ความหดหู่ก็บีบคั้นพวกเขาถึงขีดสุด
นี่คือสิ่งที่เกี่ยวกับความเจ็บป่วยทางจิต: ไม่เลือกปฏิบัติ ไม่ว่าชีวิตของใครบางคนจะดูหรูหราแค่ไหนจากภายนอก ก็ไม่มีทางรู้ว่าพวกเขากำลังเผชิญกับอะไรหลังปิดประตู ในฐานะซีอีโอ นั่นคือความจริงที่เราไม่สามารถเพิกเฉยได้ ไม่ใช่แค่เพื่อตัวเราแต่เพื่อพนักงานของเราด้วย ชาวอเมริกันหนึ่งในห้ากำลังป่วยเป็นโรคทางจิตนั่นคือ 20 เปอร์เซ็นต์ ไม่ต้องสงสัยเลยว่าพนักงานของคุณบางคนเป็นส่วนหนึ่งของสถิตินั้น นี่เป็นเรื่องจริงและเราต้องพูดถึงเรื่องนี้
ฉันเชื่อว่าการตระหนักรู้ด้านสุขภาพจิตและการศึกษาควรเป็นข้อบังคับในสถานที่ทำงานทุกแห่ง ผู้นำธุรกิจที่ดีคือคนที่จ้างคนเก่งที่สุดและให้การสนับสนุนที่จำเป็นเพื่อให้พวกเขาประสบความสำเร็จ และส่วนหนึ่งของการสนับสนุนนั้นต้องรวมถึงสุขภาพจิตด้วย ในฐานะผู้นำ เราต้องใช้เวลาในการเห็นอกเห็นใจในสิ่งที่พนักงานของเรากำลังเผชิญ ทั้งในและนอกงาน และเตรียมพร้อมที่จะช่วยให้พวกเขาแสดงศักยภาพสูงสุดแม้ว่าจะเผชิญกับความท้าทายเหล่านั้นก็ตาม ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ฉันได้ทำงานอย่างหนักเพื่อสร้างระบบสนับสนุนแบบนั้นให้กับทีมของฉันที่ Alley ต่อไปนี้เป็นสี่สิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้บริษัทของคุณหมุนได้
1. ทำให้ความโปร่งใสเป็นบรรทัดฐาน
คุณไม่สามารถสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับสุขภาพจิตในที่ทำงาน
และใช้นโยบายและขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพเพื่อจัดการกับปัญหาดังกล่าวได้ หากพนักงานของคุณไม่กล้าที่จะหยิบยกเรื่องนี้ขึ้นมาพูดคุย ดังนั้น สร้างบริษัทของคุณให้โปร่งใส สร้างวัฒนธรรมให้เรื่องของสุขภาพจิตเป็นเรื่องร่วมกันและไม่ฝังหัว จัดเซสชันโฟกัสและเปิดการสนทนากับทีมของคุณ คุณต้องส่งเสริมสภาพแวดล้อมที่กระตุ้นให้พนักงานของคุณพูดอย่างอิสระหากพวกเขามีปัญหาและต้องวางใจว่าพวกเขาจะไม่ถูกลงโทษ
ที่เกี่ยวข้อง: การรักษาสุขภาพกายและใจเป็นกุญแจสำคัญในการหาสมดุลในฐานะผู้ประกอบการ
2. คอยหนุนหลังพนักงานของคุณจริงๆ
สำหรับปัญหาสุขภาพจิตที่พบได้บ่อย ไม่ใช่เรื่องที่พนักงานของคุณจะต้องการความช่วยเหลือหรือไม่ แต่เป็นเรื่องของเมื่อไหร่ต่างหาก ทีมของคุณจำเป็นต้องรู้ว่าเมื่อพวกเขาเปิดใจเกี่ยวกับสุขภาพจิต คุณจะต้องสนับสนุนพวกเขา ดังนั้น เมื่อเริ่มการสนทนาแล้ว ให้รับฟัง ทำความเข้าใจสิ่งที่พวกเขากำลังประสบ เรียนรู้สิ่งที่พวกเขาต้องการ และทำวิศวกรรมย้อนกลับว่าคุณจะช่วยพวกเขาได้อย่างไรเมื่อถึงเวลา หากผู้คนต้องการวันหยุด ให้สร้างนโยบายแบบเปิดเกี่ยวกับการขอลา หากพวกเขาต้องการแพทย์หรือการบำบัด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแผนสุขภาพของคุณได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้พวกเขาเข้าถึงแหล่งข้อมูลเหล่านั้นได้ หากพวกเขากำลังมองหาความสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน ให้จัดงานและพบปะสังสรรค์ที่สนุกสนานและสนับสนุน วางกระบวนการและนโยบายเพื่อสนับสนุนพนักงานของคุณเมื่อพวกเขาต้องการมากที่สุด
3. อย่าปล่อยให้สำนักงานของคุณเป็นตัวกระตุ้น
พนักงานใช้เวลาหนึ่งในสี่ถึงหนึ่งในสามของชีวิตในการทำงาน เวลานั้นไม่ควรจะต้องรู้สึกทรมาน งานบางงานมีความเครียดและไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าสภาพแวดล้อมการทำงานจะต้องมีความท้าทายด้วยเช่นกัน สร้างสถานที่ทำงานที่พนักงานของคุณจะชอบเข้ามาในสำนักงานจริงๆ แน่นอนว่าสิทธิพิเศษดีๆ เช่น งานอีเวนต์ งานพบปะสังสรรค์ และของฟรีนั้นยอดเยี่ยม แต่ก็ทำได้ง่ายพอๆ กับการทำตัวดี มันสำคัญมากเมื่อคุณใจดีกับคนอื่น ดังนั้นจงทำให้สิ่งนั้นเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมบริษัทของคุณในทุกระดับ
ที่เกี่ยวข้อง: โปรแกรมสุขภาพทำให้พนักงานมีประสิทธิผลมากขึ้นหรือไม่? คำตอบที่ชัดเจนคือใช่
Credit : ล็อตโรม่าเว็บตรง / สล็อตแท้
